MINDFULNESS für zukunftsfähige Unternehmen


+ Wissenschaftlich fundiert
+ Weltanschaulich neutral
+ Praxis-erprobt

Michael Ihli - Ihr Experte für Mindfulness.


Gerne unterstützt er Sie bei der Implementierung von

Mindfulness-Projekten auch in Ihrem Unternehmen!

Was ist Mindfulness?



Mindfulness ist ein mentaler Zustand,

in dem wir ohne zu urteilen wahrnehmen, was im Hier und Jetzt in uns und um uns herum geschieht.


Dabei werden folgende Eigenschaften nachweislich gestärkt:


Konzentration und Fokussierung

Stresskompetenz und Resilienz

Selbststeuerung statt Autopilot

Selbstbewußtsein und natürliche Autorität

Soziale Intelligenz und Verbundenheit

4 wichtige Fragen zu Mindfulness!


„Wenn ich stehe, dann stehe ich, wenn ich gehe, dann gehe ich, wenn ich sitze, dann sitze ich, wenn ich esse, dann esse ich …“

Michael Ihli

Dipl. Theol., Dipl-Psych. Berater IAPP


Coach, Vortragsredner und Seminarleiter seit 1998

 

Akademische Ausbildungen:

Studium der Theologie und Philosophie in Freiburg i. Brsg. 
Studium der Psychologie in Düsseldorf am IAAP (Institut für angewandte Psychologie und Psychosomatik)
Promotionsstudiengang Philosophie in Dresden

 

Zusatzqualifikationen:

Staatl. Geprüfter Rettungssanitäter
Meditations- und Achtsamkeitstrainer
Coach für intuitives/achtsames Bogenschießen (zertifiziert durch Landesärztekammer Baden-Württemberg)

 

Themenschwerpunkte:

Mindfulness-Basierte Unternehmensentwicklung
Mindful Leadership Trainings
Mindfulness Training  Bogenschießen

 

Berufliche Erfahrungen:

Seminarleiter seit 1998
Redakteur und Moderator 
Führungskraft bei der Deutschen Lufthansa AG
Projektleiter Mindfulness bei der Deutschen Lufthansa AG

Gerne unterstütze ich Sie bei der Implementierung von Mindfulness in Ihrem Unternehmen. 


In der Regel ist das Vorgehen folgendermassen:

1. unverbindliche und kostenfreie Kontaktaufnahme

2. Informationsveranstaltung bei Ihnen vor Ort (3-4 Stunden) 

3. Impuls-Referat zum Thema Mindfulness 

          in Unternehmen:  

       + geschichtliche und wissenschaftliche   

           Hintergründe von Mindfulness 

       + Benefits von Mindfulness für Kunden, 

           Mitarbeiter und das Unternehmen 

       + Vorstellung diverser Umsetzungs-

           möglichkeiten in Unternehmen

4. Schulungen für geeignete Führungskräfte

          und Mitarbeitergruppen 

5. Planung und Umsetzung weiterer  

         Massnahmen

         (abhängig vom Unternehmenskontext)

Kundenstimmen


 

"Zu viert aus einem Unternehmen durften wir mit Michael Ihli an dem Seminar „Ruhe im Kopf“ mit Bogenschießen teilnehmen.

Es waren rundum 3 großartige Tage mit vielen Eindrücken, jeder Menge Erkenntnissen, inspirierenden Ideen, viel Spaß, interessante Menschen und reichlich Sonnenschein. Das intuitive Bogenschießen und das meditative Bogenschießen war für jeden Einzelnen von uns eine ganz besondere und wertvolle Erfahrung, die in vielen verschiedenen Richtungen Denkanstöße ergeben haben. Auf diesem Wege nochmal ein ganz herzliches „Dankeschön“ an den besten Coach ;)

Es hat echt Spaß gemacht!"

 

sonnige Grüße aus Haltern am See

 

Alexandra Godon
Administration/Projektassistenz

Bürofee // Tourplanerin // Vertrauensperson

Gute Botschafter GmbH
Spezialisten für Positionierungsdesign

Offene Angebote / Kurse


In Zusammenarbeit mit ​​​​​​​

Ruhe im Kopf - Bogenschießen im Kloster


Beim intuitiven Bogenschießen trainieren wir die Fähigkeit zur Konzentration und das Loslassen unnötiger und störender Gedanken.

In der Ruhe liegt Kraft - Meditationen für Vielbeschäftigte


Sie möchten widerstandsfähiger gegen Stress werden? Ihre Leistungsfähigkeit, Ihre Lebenszufriedenheit und Ihre Gesundheit dauerhaft erhalten?

Aufbaukurs intuitives Bogenschießen


Sie haben die Wirkung vom intuitiven Bogenschießen schätzen gelernt? Sie möchten sich erneut und tiefer auf das achtsame und meditative Bogenschießen einlassen? Dieser Kurs wendet sich an Menschen, die unseren Kurs „Ruhe im Kopf – Bogenschießen im Kloster“ besucht oder ähnliche Vorerfahrungen haben.

Erfolgsfaktor Mindfulness


Sie finden die passenden konkreten Schritte für Ihre Organisation und lernen praktische Mindfulness-Übungen kennen, die leicht in den Unternehmensalltag integrierbar sind.

Mindfulness Training Bogenschießen


auf dem Schwanberg bei Würzburg

05.-07. Juli 2021

Unser Verständnis von Bogenschiessen hat seine Wurzeln im japanischen ZEN-Bogenschiessen. Dennoch schiessen wir mit westlichen Bögen.


Es geht nicht um die Ausstattung.
Im Zentrum steht die Erfahrung mit Ihnen selbst.


Pfeil und Bogen sind der Spiegel Ihrer eigenen Persönlichkeit:

Können Sie sich auf ein Ziel konzentrieren?
Können Sie unnötige Ablenkungen vermeiden?
Haben Sie einen klaren STAND-Punkt?
Finden Sie das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung?

Können Sie gelassen bleiben, wenn Sie Ihr Ziel verfehlen?

 

Der achtsame Umgang mit Pfeil und Bogen hilft Ihnen dabei!

Bogenschießen Michael

Mindfulness Coaching


Gerne unterstütze ich Sie dabei, wie Sie ganz individuell Mindfulness in Ihren Alltag integrieren können.

 

Dieses Angebot ist auch online möglich.

Nehmen sie dazu einfach Kontakt mit mir auf!

Ich freue mich auf Sie!

Monday for Mindfulness


Sie möchten Mindfulness in Ihren Alltag integrieren?

Dann machen Sie mit!

 

+ Eine angeleitete Mindfulness-Übung per ZOOM (immer Montags 21.00 bis 21.30)

 

+  nächster Termin: 28. September 2020

 

+ Mindfulness-Impuls per Email am Montag morgen

 

+ Anfrage für Eintrag in den Verteiler bitte an: kontakt@michael-ihli.de

 

+ kostenfreie Teilnahme

 

+ Einstieg jederzeit möglich

 

+ Für Anfänger und Fortgeschrittene

 

+ Moderator: Michael Ihli

 

Bitte installieren Sie die Zoom App auf Ihrem Gerät.

Bitte melden Sie sich ein paar Minuten vor 21.00 Uhr an, damit wir in Ruhe und pünktlich beginnen können.


Einwahldaten ZOOM:

MEETING ID: 78918079478

KENNCODE:   MFM

Hier können Sie die Zoom App Downloaden:

Ich freue mich über Ihren Kontakt!

 

Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie mich!

Schreiben Sie mir:

kontakt@michael-ihli.de

Rufen Sie mich an:

+49 (0) 1511 02 883 10

Oder besuchen Sie mich:

Michael Ihli

Am Wildbach 7

87549 Rettenberg

MICHAEL IHLI

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